Atelier ZoMiek

Een aantal jaren geleden volgde ik, heel impulsief, een workshop schilderen. Impulsief en niet zomaar. Er was een sterke innerlijke drang om te gaan. En dat bleek niet voor niets: schilderen brengt mij enorm veel. Ik ben lessen gaan volgen en heb mij verder ontwikkeld in verschillende technieken. Het maken van kunst werd steeds meer een manier om mijzelf te uiten, te verdiepen en te verbinden. Ik geniet van het proces, van het zoeken, het voelen en het creëren van kunstwerken die anderen mogen raken. Mijn werk nodigt uit om te vertragen, te herinneren en opnieuw verbinding te maken met wat er van binnen leeft en met het leven zelf. Kunst die omarmt, uitnodigt en een zachte tinteling brengt in je leven. 

Naast schilderen voel ik mij al jaren aangetrokken tot natuurlijke materialen zoals hout, wol, katoen en ook metaal. Zodra ik ermee werk, beginnen mijn lijf en handen te tintelen en ontstaat de behoefte om te creëren. Vooral het combineren van harde en zachte materialen, en daarin een kloppende balans vinden, is voor mij een bijzonder en verdiepend creatief proces.

Door het maken van mijn kunst kom ik steeds meer in verbinding met mijzelf en met het leven. Ik groei, ik geniet — en soms ga ik er letterlijk van dansen. Na een aantal pittige ervaringen in mijn persoonlijke leven is kunst ook een belangrijke weg geweest om weer balans te vinden. Het spelen met kleuren, vormen en materialen, het volgen van mijn intuïtie en de energie die er is, helpt mij om uit mijn hoofd te komen en in mijn hart te zakken.

Mijn atelier is niet alleen een plek waar kunst ontstaat, maar ook een plek waar ik anderen ruimte en tijd kan bieden voor hun eigen creatieve proces. Soms begeleidend, soms prikkelend — altijd afgestemd. Want creatief bezig zijn doet iets met je brein, met je lijf en daarmee ook met je geluksgevoel. Naast mijn werk in het atelier heb ik mijn eigen praktijk voor holistische therapie, energetisch lichaamswerk (massage/sessies) en OERsterk leefstijlcoaching (Praktijk ZoMiek). Creatieve werkvormen zijn daarin een waardevolle methodiek. Ze kunnen ondersteunen bij groei en ontwikkeling op het gebied van lichaam en geest — zoals voeding, ontspanning, energie, emoties, bewustwording en het begrijpen van je brein.

Alles wat ik doe, vertrekt vanuit dezelfde kern: verbinding, aandacht en voelen.
Bewustwording en nieuwsgierigheid zijn hierin belangrijke kernwoorden.

Lieve groet, Annemiek van Palenstein Helderman